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[스포츠센터] 헬스관련질문이요~~
05.10.26
수고하십니다..
다름이 아니라 헬스이용안내에 나온 글들을 읽어봤는데여~궁금한게 있어서여.
체력측정하고 무슨 기계 이용해서 근육량 지방량 같은걸 측정한다고 써있는데..
그런 수치가 나오면 트레이너 님들이 그 수치보고 거기에 맞게 운동을
어떤것 어떤것 해야하는지 일일이 알려주시는건가여?
개인 운동 처방전 비치 <---- 요게 뭔가여?
진짜 과학적으로 운동하게 하는것 같은데 자세히좀 알려주세요~
안녕하십니까? 삼성레포츠센터 체련장 담당자 입니다.

저희 체력측정 시스템은 총 9종의 기구로 체성분검사(인바디측정)를 통한 근육량, 지방량을 측정하고,
근력과, 심폐지구력,악력,폐활량등을 측정하여 올바르게 운동하실 수 있도록 과학적인 데이터를 가지고
운동처방을 실시하고 있습니다.
측정과 동시에 본인의 개인 운동처방전을 받으실 수 있으며, 그것을 토대로 강사의 지도를 받으실 수 있습니다.
저희 삼성레포츠 센터는 타 센터와는 달리 과화적인 측정과 훌륭한 강사진으로 구성되어 있어 회원님들의 올바른 운동이 되실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

더 궁금하신 내용은 02-3470-0500~2로 전화주시면 자세히 안내드리겠습니다.

저희 삼성레포츠 센터에 관심가지고 문의 해 주셔서 감사합니다.
감사합니다.

11월 13 일 토요 키즈 뮤지컬 교...
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